Cours adultes

Le programme 2020 - 2021



Lundi

15h - 16h

Gym douce

Jeudi


HIIT

Jeudi


Abdos fessiers

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L'ASBL La Voie de l'Effort

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Les cours adultes... 


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L’asbl La Voie de l’Effort est née en 2013. Le Raid de Liège (1ère édition en 2014) était la principale activité à la base.

Parallèlement à cela, d’autres créneaux sportifs se sont développés, pour notre plus grand plaisir.
Des stages multisports pour les enfants en passant par des cours de step et d’abdos fessiers pour les adultes ainsi que la création d’un club de basket,…etc - notre asbl a évolué de jour en jour...


Très récemment, il a fallu faire des choix et réorienter certaines activités au détriment d'autres. C'est pourquoi nous avons arrêter nos activités "Basket" et "Raid de Liège" pour rester 'focus' sur les activités stages scolaires et activités sportives après journées.


Nous privilégions toujours la qualité de l’encadrement et tentons d’améliorer au quotidien nos différentes actions sportives.
Tous les membres, passionnés par le sport, apportent une expérience au bon fonctionnement de notre asbl.
Cette aventure sportive et humaine est très satisfaisante et me motive beaucoup.


Quoiqu’on en dise, le sport est bénéfique pour la santé et est accessible à tout le monde…
« La voie commence là où nous sommes…Elle fonctionne à tous les niveaux…La méthode est l’action, le temps ? C’est maintenant ! »

Gaëtan Di Bartolomeo, secrétaire de l'asbl.